What to eat during the festive season?
When we talk about the holidays, we almost always think about what we are going to eat, drink, what delicious dessert we are going to try, what we are going to snack on... it all comes down to the food. Although it is a special holiday, it is always important to keep in mind that food...Receta Navideña de, ¡Pan Dulce Saludable!
Renzo explains this rich recipe for Wholemeal Sweet Christmas Bread. Easy, fast and healthy. No matter the date of the year in which we are to accompany our breakfast or snack with a delicious sweet bread! Ingredients For 2 breads of 1/2 kg. Ferment: 50 gr yeast...
Bebidas azucaradas, dulce veneno…
En el mundo se calcula que la obesidad es causa de 4 millones de muertes al año. Asimismo, gran parte de la carga de enfermedades no transmisibles pueden atribuirse al exceso de peso, como el caso de la diabetes, las cardiopatías isquémicas, y ciertos tipos de...
Comer más atentos ayuda a bajar de peso
Alguna vez te preguntaste ¿qué lugar ocupa la alimentación en tu vida, ante que situaciones comes? ¿Parado o sentado, en un ambiente agradable, sin distracciones o en un escritorio frente a la computadora y con el celular? Si tuviéramos que nombrar motivos por los que...
