Why is it so hard to lose weight and sustain it over time?
Después de realizar un plan alimentario nos encontramos con el desafío de sostener los cambios logrados en nuestro organismo, por eso es aconsejable no “aburrirse” comiendo siempre lo mismo y explorar nuevas opciones alimentarias de la mano de nuestros nutricionista...
Impactos positivos y negativos de la tecnología en los adolescentes
En los últimos años, junto con el desarrollo de Internet, se ha producido una masificación de nuevos aparatos tecnológicos, como computadoras personales, teléfonos celulares, tablets, apuntando al intercambio global, modificando sustancialmente nuestros modos de...
7 consejos para vivir una experiencia saludable en un all Inclusive
The daily routine, lack of rest, stress and bad habits mean that after a while we do or do think about taking a well-deserved vacation. One of the classic options is the All Inclusive, represented by immense and luxurious hotels that, like...
Metabolismo: un proceso vital
Metabolism is a set of chemical reactions that occur in the cells of our body. This process, which is continuously developed, is responsible for transforming the energy contained in the food we eat into the fuel that it puts into...
