How to Make a Whole Wrap to Start Eating Healthier
Te presentamos esta receta diseñada por nuestra nutricionista Sofía Lanzeni para que puedas preparar un wrap súper saludable que aporta cereales integrales y legumbres a tu alimentación diaria. Los días de aislamiento social y encierro empiezan a tener su cuenta...
Receta de Huevo de Pascua Saludable para hacer en casa
Como muchos saben, nos encontramos en el mes que se celebra Semana Santa y en el cual todos esperan el domingo para comer el ansiado huevo de Pascuas, especialmente los niños. En este momento que estamos transitando, y que podemos aprovechar más tiempo de lo habitual...
Claves para lograr una cuarentena saludable
Es importante que durante todos estos días tratemos de mantener la rutina cotidiana a pesar de no poder salir como lo hacíamos habitualmente. ¿Pero cómo podemos lograrlo?, acá te dejamos algunos consejos. Dormir 8 hs al día. Descansar bien durante la noche y así no...
Virosis actuales: ¿Cómo podemos cuidarnos del Coronavirus y el Dengue?
Estamos en la actualidad en presencia de un desarrollo alto, tanto en frecuencia como en intensidad de varios agentes virales, constituyendo en algunos casos verdaderas pandemias. Cuando hablamos de pandemia, nos referimos a un aumento en el número de casos que se...
