por Qenti | Feb 18, 2016 | Alimentación Saludable, Gacetillas, Infografías
Ingredientes para 4-6 porciones: 1 cdita aceite de oliva ¼ taza (60g) de cebollas cortadas en tiritas ¼ taza (60g) de pimentones verdes cortado en tiritas ¼ taza (60g) de tomate cortados en cubitos 4 claras de huevo Preparación: En un sartén a fuego medio, agregar 1...
por Qenti | Oct 16, 2015 | Alimentación Saludable, Gacetillas
Se acerca el verano y muchos buscan dietas milagrosas para perder peso rápidamente. Hoy en día, en la era de la información, encontramos numerosas dietas “milagrosas” en internet. Las últimas semanas mucho se hablo de la dieta de la Reina, de la luna o el bum de las...
por Qenti | Oct 8, 2015 | Alimentación Saludable, Gacetillas
El fast food son los alimentos que aportan lo que los nutricionistas y médicos llamamos “calorías vacías”, alimentos con un alto contenido calorico y bajo nutricional, con un elevado porcentaje de azucares simples, sodio, grasas saturadas y numerosos aditivos...
por Qenti | Sep 30, 2015 | Alimentación Saludable, Gacetillas
Considerada “Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad” en el año 2010 por la Unesco, este modelo nutricional está basado en la manera de alimentarse de las personas de los países mediterráneos, principalmente España, Portugal, Italia, Grecia y sur de Francia. ...
por Qenti | Sep 17, 2015 | Alimentación Saludable, Buenos Hábitos, Gacetillas
La triada de los T.C.A. (Anorexia, Bulimia y Obesidad), son considerados comportamientos alimentarios de la sociedad moderna. Aunque hay numerosos indicios de que siempre existieron, hoy están más expuestos y la sociedad moderna obliga de diferentes formas a...
por Qenti | Sep 10, 2015 | Alimentación Saludable, Gacetillas
En la actualidad cada vez más personas buscan un cambio alimenticio y eligen la opción del vegetarianismo y sus distintas variantes. Los pro y los contra son importantes a la hora de tomar una decisión. (Buenos Aires, agosto de 2015). Diversas asociaciones de la...