por admin | Jun 16, 2026 | Consejos Antistress, Gacetillas, Novedades
Las sierras de Córdoba son mucho más que un destino turístico. Reducir el estrés en Córdoba es posible y muy placentero. Para miles de personas que viven bajo la presión constante del trabajo, la ciudad y el ritmo acelerado del siglo XXI, las sierras se han convertido...
por Qenti | Ene 19, 2022 | Consejos Antistress, Gacetillas
Los males contemporáneos y el desorden de la subjetividad Hoy vivimos una paradoja permanente: vivimos en la sociedad del ¨individuo y sin embargo el individuo es cada vez más débil, los males contemporáneos ya no son los que eran, hoy los trastornos de ansiedad, los...
por Qenti | Oct 13, 2021 | Alimentación Saludable, Buenos Hábitos, Consejos Antistress, Gacetillas, Salud de la Mujer, Sobrepeso, Vivir más años
Llevar una vida más saludable y equilibrada Para sentirse en plenitud y bienestar, es importante encontrar el equilibrio mental, físico y emocional. En La Posada del Qenti recibirá el acompañamiento de especialistas en estos tres aspectos, relacionados entre sí, para...
por Qenti | Oct 4, 2021 | Alimentación Saludable, Buenos Hábitos, Consejos Antistress, Gacetillas, Sobrepeso, Vivir más años
¿Qué sucede cuando no dormimos bien? Cuando dormimos poco, mal o en forma interrumpida, nos levantamos con poco ánimo, de mal humor, con ojeras y no podemos enfocarnos en nuestras tareas más importantes. Por eso, un buen descanso reparador es fundamental para nuestra...
por Qenti | Ago 26, 2021 | Buenos Hábitos, Consejos Antistress, Gacetillas, Sobrepeso
«La nueva normalidad» de las pantallas Día a día nos vamos acostumbrando, cada vez más, al uso de nuevas tecnologías ya sea por cuestiones laborales, recreativas o informativas. Lo cierto es que hoy una persona promedio dedica entre 5 a 7 horas frente a diferentes...
por Qenti | Feb 4, 2021 | Buenos Hábitos, Consejos Antistress, Gacetillas, Vivir más años
Unos minutos al día para relajarnos, reduce notablemente la ansiedad y el estrés Según una encuesta de la organización Mental Health Research Canada, la ansiedad y la depresión en la mayoría de las personas durante esta pandemia, agravo notablemente nuestro equilibrio...