por Qenti | Ene 18, 2021 | Actividad Física, Buenos Hábitos, Consejos Antistress
Relajación en la naturaleza Si pasas mucho tiempo detrás de las pantallas, quizá hayas olvidado como relajarte en exteriores. Salir al aire libre te ayudara a aliviar el estrés o la ansiedad y mejorar tu salud y bienestar. Te daremos algunos consejos para pasar...
por Qenti | Sep 25, 2019 | Actividad Física, Alimentación Saludable, Consejos Antistress, Gacetillas
Cuando uno se siente agitado, angustiado, depresivo, bajoneado, tiene más riesgo de tener sobrepeso, porque el sobrepeso está fuertemente vinculado a las hormonas. Hay que ser consciente de la influencia de los sentimientos, el entorno y la nutrición. Varias hormonas...
por Qenti | Jul 3, 2019 | Consejos Antistress, Gacetillas
Esto puede resultarte familiar sobre todo en esta época del año: cada día llegás a tu casa con dolores de espalda, cuello y hombros tensos. Estos son solo algunos de los síntomas más comunes de un ámbito laboral poco saludable y sin una política correcta de ergonomía....
por Qenti | May 6, 2019 | Consejos Antistress, Gacetillas
Más pacientes manifiestan síntomas de ansiedad y estrés. Preocupa el abandono de tratamientos por el alza de precios de los medicamentos. «Tres semanas atrás atendí a una paciente cardíaca que debe tomar muchos medicamentos: para la presión, para el colesterol, para...
por Qenti | Jun 11, 2018 | Consejos Antistress, Gacetillas
El estrés es un proceso natural del cuerpo humano, que genera una respuesta automática ante condiciones externas que resultan amenazadoras o desafiantes, que requieren una movilización de recursos físicos, mentales y conductuales para hacerles frente, y que a veces...
por Qenti | May 21, 2018 | Consejos Antistress, Gacetillas
La sueropterapia es un tratamiento nutricional líquido utilizado para transferir vitaminas, minerales, aminoácidos y otros nutrientes vitales directamente en el torrente sanguíneo a niveles que nunca sería posible a través de la suplementación oral. Se coloca...