por Qenti | Abr 25, 2016 | Alimentación Saludable, Buenos Hábitos, Gacetillas
Ambos son causados por una acumulación de grasa corporal anormal o excesiva, aumentando el riesgo de padecer cardiopatías, h.t.a., a.c.v., diabetes, artrosis, ácido úrico elevado, dislipemia, síndrome metabólico , cánceres de cuerpo de útero, de mama, de colon....
por Qenti | Abr 25, 2016 | Alimentación Saludable, Gacetillas
Ingredientes para 6 porciones: 400 g de ricota 2 claras Esencia de vainilla cantidad necesaria Gelatina sin sabor 1 sobre Frutas a gusto para decorar: kiwis, frutillas, mandarinas o bananas Preparación: Aromatizar y endulzar la ricota. Batir las claras a punto nieve,...
por Qenti | Abr 16, 2016 | Alimentación Saludable, Consejos de Estética, Gacetillas
Nuestra piel está sometida a continuos ataques y agresiones que afectan a su textura e hidratación, resecándola y debilitándola, pudiendo hacer que nuestra piel sea más reactiva y susceptible de padecer alergias e irritaciones. Para evitar esto, que mejor que...
por Qenti | Abr 13, 2016 | Alimentación Saludable, Gacetillas
Cambiar tu estilo de vida a una dieta rica en productos de origen vegetal puede tener sus efectos benéficos para la salud. En realidad puede funcionar para el promedio de la población, pero las personas que notan más los beneficios en su cuerpo son aquellas que han...
por Qenti | Abr 4, 2016 | Alimentación Saludable, Gacetillas
Ingredientes: 1 atado de brócolis, elegirlos verde oscuro, sin flores amarillentas 3 dientes de ajos 2 cucharadas (20cc) de aceite de oliva Sal y pimienta Arroz integral o yamaní para acompañar Preparación: Hervir los brócolis al vapor y dejar escurrir, luego...
por Qenti | Abr 4, 2016 | Alimentación Saludable, Gacetillas
Ingredientes: 3 peras grandes 1 kiwi grande 1 gelatina diet de kiwi 200 g Queso crema diet Preparación: Cocinar las peras un poco y procesarlas. Pelar el kiwi y procesar mezclando con las peras. Agregar el queso crema. Preparar la gelatina de kiwi con menos agua de...