por Qenti | Ene 7, 2021 | Gacetillas, Prevención, Vivir más años
Defensas Bajas 8 Signos que pueden alertarnos Nuestro sistema inmunitario, también conocido como sistema inmunológico está compuesto por una amplia variedad de órganos, células y moléculas distribuidas por todo el cuerpo, que son responsables de proteger el organismo...
por Qenti | Ene 5, 2021 | Alimentación Saludable, Buenos Hábitos, Gacetillas, Recetas Saludables, Sobrepeso
“Desayunar como un rey, almorzar como un príncipe, y cenar como un mendigo”. ¿Tendrá algo de cierto? Desayunar como dice la palabra (Des – ayunar) significa romper con el ayuno que se produce entre la cena y la primera comida posterior a las horas de descanso. Cuando...
por Qenti | Dic 30, 2020 | Alimentación Saludable, Buenos Hábitos, Gacetillas, Recetas Saludables, Sobrepeso
Cuando hablamos de las fiestas, casi siempre pensamos en qué vamos a comer, tomar, qué postre rico vamos a probar, qué vamos a picar… todo se resume en la comida. Si bien es un día festivo, especial, siempre es importante tener presente que la alimentación...
por Qenti | Dic 21, 2020 | Alimentación Saludable, Gacetillas, Recetas Saludables, Sobrepeso
Renzo nos explica esta rica receta de Pan dulce integral navideño. Fácil, rápido y saludable. No importa la fecha del año en que estemos para acompañar nuestro desayuno o merienda con un rico pan dulce! Ingredientes Para 2 panes de 1/2 kg. Fermento: 50 gr levadura...
por Qenti | Dic 14, 2020 | Consejos de Estética, Gacetillas, Salud de la Mujer
Diversas investigaciones han comprobado que el envejecimiento de nuestra piel no solo se debe a factores genéticos y al paso de los años sino también a otros factores tales como el estrés, la mala alimentación y en actualidad; el uso del barbijo cotidiano, además del...