por Qenti | Sep 27, 2017 | Consejos Antistress, Gacetillas
El insomnio es un problema común que afecta tu energía, tu humor, tu salud y tu habilidad para funcionar correctamente durante el día. El insomnio se define por la calidad de tu sueño y cómo te sientes después de dormir. Contrario a lo que la mayoría piensa, el...
por Qenti | Sep 1, 2017 | Alimentación Saludable, Gacetillas
Foodwatch Holanda ha realizado una investigación para determinar la presencia de los productos alimenticios ultraprocesados en los supermercados, para ello ha recopilado una muestra de 651 productos en las cadenas de supermercados más importantes del país, Jumbo, Lidl...
por Qenti | Sep 1, 2017 | Alimentación Saludable, Gacetillas
Comprometerte a hacer ejercicios solo es una parte de llevar un estilo de vida saludable. Algunos de nuestros más grandes desafíos saludables se centran en nuestras decisiones alimenticias, especialmente cuando nos sentimos con hambre. Cuando intentamos hacer cambios...
por Qenti | Ago 26, 2017 | Buenos Hábitos, Gacetillas
Antes se pensaba en las playas o en las montañas para no hacer nada y relajarse. Hoy, las fitcations funcionan como un campamento de verano para adultos. En general, se toman en grupo de amigos o con equipos laborales para empezar de nuevo. Normalmente al finalizar un...
por Qenti | Ago 16, 2017 | Alimentación Saludable, Control de Diabetes, Gacetillas
La quinua recientemente ha aumentado su popularidad en todo el mundo, y ya se ha hecho un nombre como uno de los alimentos más nutritivos que puede haber. A comparación de otros granos enteros, la quinua tiene más proteína, antioxidantes, minerales y fibra. También...
por Qenti | Jun 22, 2017 | Gacetillas, Novedades
La salud, el placer y el prestigio se conjugan en La Posada del Qenti, el Spa Médico cordobés que marca tendencia con tratamientos médicos orientados a mejorar la calidad de vida de las personas. La Posada del Qenti ha sido reconocida por quinto año consecutivo con...