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Te presentamos 2 bebidas saborizadas caseras y refrescantes

por Qenti | Feb 23, 2021 | Alimentación Saludable, Gacetillas, Recetas Saludables, Sobrepeso

Comienza a disminuir la temperatura y cuesta cada vez mas tomar líquido, te acercamos dos opciones saludables para incluir bebidas saborizadas caseras en almuerzos y cenas. Recordá que es muy importante además de hidratarse con bebidas saborizadas, infusiones y mate,...

¿Sabes qué es el resveratrol y donde podemos encontrarlo?

por Qenti | Feb 18, 2021 | Alimentación Saludable, Consejos de Estética, Gacetillas, Recetas Saludables, Salud de la Mujer, Vivir más años

¿Gastas tu dinero en costosas cremas y tratamientos de belleza para lucir más jóven? Si es así te contaremos que, el mejor secreto para combatir las arrugas y el envejecimiento es mucho más fácil de conseguir. Probablemente has escuchado sobre los beneficios de tomar...

El desayuno, ¿Es la comida más importante del día?

por Qenti | Ene 5, 2021 | Alimentación Saludable, Buenos Hábitos, Gacetillas, Recetas Saludables, Sobrepeso

“Desayunar como un rey, almorzar como un príncipe, y cenar como un mendigo”. ¿Tendrá algo de cierto? Desayunar como dice la palabra (Des – ayunar) significa romper con el ayuno que se produce entre la cena y la primera comida posterior a las horas de descanso.  Cuando...

¿Qué comer en época de festejos?

por Qenti | Dic 30, 2020 | Alimentación Saludable, Buenos Hábitos, Gacetillas, Recetas Saludables, Sobrepeso

Cuando hablamos de las fiestas, casi siempre pensamos en qué vamos a comer, tomar, qué postre rico vamos a probar, qué vamos a picar… todo se resume en la comida. Si bien es un día festivo, especial, siempre es importante tener presente que la alimentación...

Receta Navideña de, ¡Pan Dulce Saludable!

por Qenti | Dic 21, 2020 | Alimentación Saludable, Gacetillas, Recetas Saludables, Sobrepeso

Renzo nos explica esta rica receta de Pan dulce integral navideño. Fácil, rápido y saludable. No importa la fecha del año en que estemos para acompañar nuestro desayuno o merienda con un rico pan dulce! Ingredientes Para 2 panes de 1/2 kg. Fermento: 50 gr levadura...
¿Por qué las frutas son tan saludables?

¿Por qué las frutas son tan saludables?

por Qenti | Dic 14, 2020 | Alimentación Saludable, Buenos Hábitos, Gacetillas

Te acercamos 10 consejos de nuestros expertos, que te ayudaran a comer más frutas. El consumo de frutas brinda muchos beneficios para la salud. Las personas que comen más frutas y vegetales como parte de una dieta saludable integral, tienen menos riesgos de presentar...
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