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¿Cuál es la alimentación correcta para hacer crossfit?

¿Cuál es la alimentación correcta para hacer crossfit?

por Qenti | Sep 22, 2014 | Actividad Física, Gacetillas

(*) Por María Soledad del Boca Por su alta exigencia física, que incluye una gran variedad de deportes, requiere un importante consumo de proteínas y carbohidratos. Cómo preparar el organismo antes de la práctica. Es sabido que cuando realizamos ejercicio aumentamos...
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