Dietas Milagrosas

por Qenti | Sep 4, 2014 | Alimentación Saludable, Gacetillas

En las charlas que las nutricionistas y  médicos dan en La Posada del Qenti a los huéspedes, siempre se hace hincapié en la cantidad de dietas que prometen resultados extraordinarios, casi sin esfuerzo y en tiempos record. Les compartimos esta nota que habla de estas...

La Belleza del Colibrí

por Qenti | Sep 2, 2014 | Gacetillas

¿Sabías que «Qenti» quiere decir colibrí en el idioma quechua?. El nombre de La Posada fue escogido dado que el magnífico lugar elegido para su enclave es una zona muy visitada por la mayoría de las especies americanas del colibrí, un ave que se caracteriza por agitar...

Cocina Saludable: Omelette de Hongos y Espinacas

por Qenti | Ago 28, 2014 | Alimentación Saludable, Gacetillas

Las espinacas contienen altos niveles de pro vitamina A que ayuda a mantener el buen estado de la piel, visión y el funcionamiento del sistema de defensas. Además, contienen altos niveles de folatos, vitamina indispensable para las mujeres embarazadas pues aseguran el...

Monitorizar los niveles de hidratación predice problemas de salud graves

por Qenti | Ago 26, 2014 | Gacetillas, Vivir más años

Expertos nacionales e internacionales debaten los usos más recientes de la bioimpedancia para clasificar la hidratación. La monitorización de los niveles de hidratación del cuerpo humano podría ayudar a detectar por anticipado problemas de salud graves. Ésta fue una...

Lo que comemos hoy marcara nuestro mañana (Video)

por Qenti | Ago 12, 2014 | Gacetillas, Sobrepeso

En la sociedad actual, y siendo más específicos, el estilo de vida que llevamos, está marcando nuestro futuro. Decir que «somos lo que comemos» es algo que no solo es cierto, sino que además está teniendo una relevancia notablemente importante en la evolución de las...