Alimentación saludable: ensalada de rúcula y pomelo

por Qenti | Feb 25, 2016 | Alimentación Saludable, Gacetillas, Infografías

Ingredientes: Hojas de rúcula frescas Gajos de medio pomelo sin semillas Aros de cebolla Medio tomate chico Aceite de oliva Aceto balsámico Semillas de lino Preparación: Lavar bien las hojas de rúcula y escurrir, incorporar los gajos de pomelo, los aros de cebolla...

Alimentación saludable: risotto de quinua

por Qenti | Feb 19, 2016 | Alimentación Saludable, Gacetillas, Infografías

Ingredientes: 1 taza de quinua 1 cebolla picada 1 diente de ajo 1 pimentón rojo 1 nabo rallado grueso 1 zanahoria rallada gruesa 1 pizca de sal marina Aceite de oliva extra virgen Salsa de soja sin sal Comino agua mix de semillas Preparación: Colocar en una olla 2...

Alimentación saludable: omelette de claras con vegetales (infografía)

por Qenti | Feb 18, 2016 | Alimentación Saludable, Gacetillas, Infografías

Ingredientes para 4-6 porciones: 1 cdita aceite de oliva ¼ taza (60g) de cebollas cortadas en tiritas ¼ taza (60g) de pimentones verdes cortado en tiritas ¼ taza (60g) de tomate cortados en cubitos 4 claras de huevo Preparación: En un sartén a fuego medio, agregar 1...

Promocionando el turismo médico argentino en EE.UU.

por Qenti | Ene 15, 2016 | Gacetillas

El turismo médico argentino fue calificado de cinco estrellas en el “ 1er congreso argentino de turismo médico internacional”, celebrado en buenos aires en agosto del 2015. Allí participaron conferencistas de prestigio y experiencia nacional e internacional que...

La manera correcta de beber agua

por Qenti | Dic 3, 2015 | Buenos Hábitos, Gacetillas

1. Bebe agua cuando te despiertas. Tu cuerpo pierde agua mientras duerme, así que beba un vaso antes de ir a dormir, y otro vaso cuando te despiertas. Estás naturalmente sediento o deshidratado en la mañana. El agua en la mañana ayuda a eliminar las toxinas que se han...