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¿Es saludable dejar de comer harinas para adelgazar?

¿Es saludable dejar de comer harinas para adelgazar?

por Qenti | May 14, 2019 | Alimentación Saludable, Gacetillas

Los hidratos de carbono son claves en una dieta balanceada. Por eso las harinas tienen que estar en tu alimentación ya que nos aportan principalmente hidratos y éstos son indispensables para obtener energía. Las harinas se volvieron “alimentos prohibidos” para las...
La actual crisis económica se metió en el consultorio médico

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por Qenti | May 6, 2019 | Consejos Antistress, Gacetillas

Más pacientes manifiestan síntomas de ansiedad y estrés. Preocupa el abandono de tratamientos por el alza de precios de los medicamentos. «Tres semanas atrás atendí a una paciente cardíaca que debe tomar muchos medicamentos: para la presión, para el colesterol, para...
La Posada del Qenti nuevamente premiada internacionalmente

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por Qenti | Abr 2, 2019 | Gacetillas

En el marco del Argentina Quality Summit 2019 en Buenos Aires, organizado por Latin American Quality Institute (institución panameña sin fines de lucro), La Posada del Qenti fue reconocida y premiada como Mejor Empresa Argentina del año por su destacada gestión...
7 Claves para cuidar tu figura en otoño sin comer de más

7 Claves para cuidar tu figura en otoño sin comer de más

por Qenti | Mar 17, 2019 | Alimentación Saludable, Gacetillas

A veces usamos el frío como excusa para mantenernos adentro de casa, sin movernos, comiendo más de lo debido. Te presentamos 7 consejos para que este otoño logres continuar con una vida sana, activa y una alimentación saludable. 7 claves para no engordar en otoño:...
¿Por qué cuesta tanto adelgazar y sostenerlo en el tiempo?

¿Por qué cuesta tanto adelgazar y sostenerlo en el tiempo?

por Qenti | Mar 13, 2019 | Alimentación Saludable, Buenos Hábitos, Gacetillas

Después de realizar un plan alimentario nos encontramos con el desafío de sostener los cambios logrados en nuestro organismo, por eso es aconsejable no  “aburrirse” comiendo siempre lo mismo y explorar nuevas opciones alimentarias de la mano de nuestros nutricionista...
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