El hambre cerebral ¿cómo afecta a tu salud?

por Qenti | Jul 22, 2019 | Alimentación Saludable, Gacetillas

Las señales que indican a nuestro cuerpo que tenemos hambre en su mayoría emergen del cerebro y desde ahí se activan respuestas, que mediadas por hormonas, que se traducen en algo tan visible como la sensación de hambre. ¿Cuándo se emiten las señales del hambre?...

Pequeños cambios en tu vida, grandes resultados para tu salud

por Qenti | Jul 16, 2019 | Buenos Hábitos, Gacetillas

Lograr una rutina saludable que nos ayude a vernos bien y sentirnos mejor se fundamenta en 3 principios elementales: alimentación balanceada, ejercicio regular y hábitos positivos. Muchas veces existe la intención de llevar una vida sana, pero las personas desconocen...

Tips para mantenernos hidratados en invierno

por Qenti | Jul 11, 2019 | Buenos Hábitos, Gacetillas

Cuando comienzan a llegar las temperaturas bajas la mayoría de las personas empiezan a tomar menos agua de lo habitual y aunque no transpiremos, el cuerpo necesita el mínimo de líquido para seguir realizando las funciones vitales. El agua en el cuerpo ayuda a mantener...

Argentina exportando turismo salud a latinoamérica

por Qenti | Jul 4, 2019 | Gacetillas

La Cámara Argentina de Turismo Médico (CATM), miembro del Consejo Directivo de la Cámara Argentina de Turismo CAT, y con el apoyo de la Cancillería Argentina, continua promoviendo el Turismo Medico en el exterior, esta vez y a través del Consulado General y Centro de...

El trabajo es salud… ¿mito o realidad?

por Qenti | Jul 3, 2019 | Consejos Antistress, Gacetillas

Esto puede resultarte familiar sobre todo en esta época del año: cada día llegás a tu casa con dolores de espalda, cuello y hombros tensos. Estos son solo algunos de los síntomas más comunes de un ámbito laboral poco saludable y sin una política correcta de ergonomía....