{"id":215800,"date":"2021-02-18T11:33:36","date_gmt":"2021-02-18T14:33:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.qenti.com\/?p=215800"},"modified":"2021-02-18T11:33:36","modified_gmt":"2021-02-18T14:33:36","slug":"sabes-que-es-el-resveratrol-y-donde-podemos-encontrarlo-te-lo-contamos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/qenti.com\/medical\/sabes-que-es-el-resveratrol-y-donde-podemos-encontrarlo-te-lo-contamos\/","title":{"rendered":"\u00bfSabes qu\u00e9 es el resveratrol y donde podemos encontrarlo?"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=\u00bb1&#8243; _builder_version=\u00bb3.22&#8243; custom_padding=\u00bb24px||30px|||\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00bb3.25&#8243; background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb custom_padding=\u00bb33px||0px|||\u00bb][et_pb_column type=\u00bb4_4&#8243; _builder_version=\u00bb3.25&#8243; custom_padding=\u00bb|||\u00bb custom_padding__hover=\u00bb|||\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00bb4.8.1&#8243; background_size=\u00bbinitial\u00bb background_position=\u00bbtop_left\u00bb background_repeat=\u00bbrepeat\u00bb custom_margin=\u00bb13px|||||\u00bb]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #34aa87; font-size: large;\">\u00bfGastas tu dinero en costosas cremas y tratamientos de belleza para lucir m\u00e1s j\u00f3ven?<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #34aa87; font-size: large;\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px;\">S<\/span><span style=\"font-size: 16px; text-align: justify;\">i es as\u00ed te contaremos que, <strong>el mejor secreto para combatir las arrugas y el envejecimiento<\/strong> es mucho m\u00e1s f\u00e1cil de conseguir.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px; text-align: justify;\">Probablemente has escuchado sobre los beneficios de <span style=\"text-decoration: underline;\">tomar vino tinto y comer chocolate negro.<\/span> Los investigadores afirman que se deben a la presencia de un qu\u00edmico natural llamado <strong>resveratrol<\/strong>.<\/span><span style=\"color: #34aa87;\"><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta sustancia funciona como protector cardiovascular, anticancer\u00edgeno, antiagregante plaquetario (inhibe la formaci\u00f3n de trombos o co\u00e1gulos sangu\u00edneos), es antiinflamatorio y antial\u00e9rgico.<br \/> Conocido como <span style=\"text-decoration: underline;\">la mol\u00e9cula de la eterna juventud<\/span>, es un <strong>antiarrugas natural<\/strong> con efecto antioxidante que potencia las fibras de col\u00e1geno. Hasta los 30 a\u00f1os de edad, nuestro cuerpo fabrica col\u00e1geno de forma natural, a partir de ese momento, produce cada vez menos hormonas y tambi\u00e9n menos cantidad de col\u00e1geno.<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>El vino tinto es la mejor fuente de fuente de resveratrol, ya que sus fuentes m\u00e1s naturales son las plantas, incluida la piel de uvas rojas, bayas oscuras, vino tinto y cacao crudo.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Beber diariamente vino tinto ayuda a proteger la salud card\u00edaca.<\/span> Se recomienda 1 copa al d\u00eda para las mujeres y 2 para los hombres. Se estima que el consumo moderado de vino reduce en un 30 por ciento el riesgo de sufrir un paro cardiorespiratorio.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-215801 size-full\" src=\"https:\/\/www.qenti.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/taninos-t.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/qenti.com\/medical\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/taninos-t.jpg 800w, https:\/\/qenti.com\/medical\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/taninos-t-300x180.jpg 300w, https:\/\/qenti.com\/medical\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/taninos-t-768x461.jpg 768w, https:\/\/qenti.com\/medical\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/taninos-t-480x288.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><br \/> <strong>El resveratrol incrementa notablemente el flujo de sangre al cerebro<\/strong>, lo que sugiere un beneficio considerable para la funci\u00f3n cerebral saludable y los efectos neuroprotectores.<br \/> Esto significa que consumir m\u00e1s puede aumentar la protecci\u00f3n contra problemas cognitivos \/ mentales, como el Alzheimer, la demencia y otros.<br \/> Tambi\u00e9n se ha demostrado que <span style=\"text-decoration: underline;\">puede prevenir la diabetes, la prediabetes y la obesidad<\/span>, ayudar a la digesti\u00f3n y energizar el cuerpo.<br \/> Tambi\u00e9n ha sido asociado a una disminuci\u00f3n de entre un 30 y un 40 por ciento del riesgo de sufrir diabetes tipo 2.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>En el caso del chocolate, se trata de un producto que adem\u00e1s de ser alto en antioxidantes, genera endorfinas, las famosas \u00abhormonas de la felicidad\u00bb. <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eso s\u00ed, es importante no dar rienda suelta a los antojos, sabemos que el consumo excesivo puede tener repercusiones indeseadas en la salud. En este sentido, la recomendaci\u00f3n de los especialistas es consumir diariamente no m\u00e1s de 30 gramos de chocolate, idealmente de alta calidad, con al me<span style=\"font-size: 16px;\">nos un 70% de cacao.<\/span><\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.qenti.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/RECETARIO_MONTECILLO_GRAN-RESERVA.jpg\" width=\"800\" height=\"450\" alt=\"\" class=\"wp-image-215810 aligncenter size-full\" srcset=\"https:\/\/qenti.com\/medical\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/RECETARIO_MONTECILLO_GRAN-RESERVA.jpg 800w, https:\/\/qenti.com\/medical\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/RECETARIO_MONTECILLO_GRAN-RESERVA-300x169.jpg 300w, https:\/\/qenti.com\/medical\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/RECETARIO_MONTECILLO_GRAN-RESERVA-768x432.jpg 768w, https:\/\/qenti.com\/medical\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/RECETARIO_MONTECILLO_GRAN-RESERVA-480x270.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>Una barra de 100 gramos de chocolate negro con 70 a 85% de cacao contiene:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>11 gramos de fibra.<\/li>\n<li>67% de la RDI* para el hierro.<\/li>\n<li>58% de la RDI* para magnesio.<\/li>\n<li>\n<p>89% de la RDI* para el cobre.<\/p>\n<\/li>\n<li>98% de la RDI* para manganeso.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Por lo tanto, su consumo tambi\u00e9n mejora la salud de muchas otras maneras:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Baja la presi\u00f3n arterial.<\/li>\n<li>Mejora el flujo sangu\u00edneo.<\/li>\n<li>Aumenta el HDL y protege el LDL de la oxidaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Disminuye el riesgo de enfermedad card\u00edaca.<\/li>\n<li>Protege la piel del da\u00f1o solar.<\/li>\n<li>Aumenta la funci\u00f3n del cerebro.<\/li>\n<\/ul>\n<p>*RDI: Ingestas Diab\u00e9ticas de referencia<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfGastas tu dinero en costosas cremas y tratamientos de belleza para lucir m\u00e1s j\u00f3ven? Si es as\u00ed te contaremos que, el mejor secreto para combatir las arrugas y el envejecimiento es mucho m\u00e1s f\u00e1cil de conseguir. Probablemente has escuchado sobre los beneficios de tomar vino tinto y comer chocolate negro. Los investigadores afirman que se [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"<h4>\u00bfGastas tu dinero en costosas cremas y tratamientos de belleza para lucir m\u00e1s j\u00f3ven? Si es as\u00ed te contaremos que, el mejor secreto para combatir las arrugas y el envejecimiento es mucho m\u00e1s f\u00e1cil de conseguir.<\/h4><p><br \/>Probablemente has escuchado sobre los beneficios de tomar vino tinto y comer chocolate negro. Los investigadores afirman que se deben a la presencia de un qu\u00edmico natural llamado resveratrol.<br \/>Esta sustancia funciona como protector cardiovascular, anticancer\u00edgeno, antiagregante plaquetario (inhibe la formaci\u00f3n de trombos o co\u00e1gulos sangu\u00edneos), es antiinflamatorio y antial\u00e9rgico.<br \/>Conocido como la mol\u00e9cula de la eterna juventud, es un antiarrugas natural con efecto antioxidante que potencia las fibras de col\u00e1geno. Hasta los 30 a\u00f1os de edad, nuestro cuerpo fabrica col\u00e1geno de forma natural, a partir de ese momento, produce cada vez menos hormonas y tambi\u00e9n menos cantidad de col\u00e1geno.<\/p><blockquote><p>El vino tinto es la mejor fuente de fuente de resveratrol, ya que sus fuentes m\u00e1s naturales son las plantas, incluida la piel de uvas rojas, bayas oscuras, vino tinto y cacao crudo.<\/p><\/blockquote><p>Beber diariamente vino tinto ayuda a proteger la salud card\u00edaca. Se recomienda 1 copa al d\u00eda para las mujeres y 2 para los hombres. Se estima que el consumo moderado de vino reduce en un 30 por ciento el riesgo de sufrir un paro cardiorespiratorio.<img class=\"aligncenter wp-image-215801 size-full\" src=\"https:\/\/www.qenti.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/taninos-t.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"480\" \/><br \/>El resveratrol incrementa notablemente el flujo de sangre al cerebro, lo que sugiere un beneficio considerable para la funci\u00f3n cerebral saludable y los efectos neuroprotectores.<br \/>Esto significa que consumir m\u00e1s puede aumentar la protecci\u00f3n contra problemas cognitivos \/ mentales, como el Alzheimer, la demencia y otros.<br \/>Tambi\u00e9n se ha demostrado que puede prevenir la diabetes, la prediabetes y la obesidad, ayudar a la digesti\u00f3n y energizar el cuerpo.<br \/>Un estudio en personas de mediana edad y de edad avanzada mostr\u00f3 que las personas que beb\u00edan de 2 a 7 vasos de vino por semana ten\u00edan menos probabilidades de deprimirse.<br \/>Tambi\u00e9n ha sido asociado a una disminuci\u00f3n de entre un 30 y un 40 por ciento del riesgo de sufrir diabetes tipo 2. En el caso del chocolate, se trata de un producto que adem\u00e1s de ser alto en antioxidantes, genera endorfinas, las famosas \"hormonas de la felicidad\". Eso s\u00ed, es importante no dar rienda suelta a los antojos, sabemos que el consumo excesivo puede tener repercusiones indeseadas en la salud. En este sentido, la recomendaci\u00f3n de los especialistas es consumir diariamente no m\u00e1s de 30 gramos de chocolate, idealmente de alta calidad, con al menos un 70% de cacao.<\/p><h4><img class=\"alignright wp-image-215802 size-medium\" src=\"https:\/\/www.qenti.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/cafe-chocolate-vino-alimentacion-salud-233x300.jpg\" alt=\"\" width=\"233\" height=\"300\" \/>Una barra de 100 gramos de chocolate negro con 70 a 85% de cacao contiene:<\/h4><p>11 gramos de fibra<br \/>67% de la RDI* para el hierro.<br \/>58% de la RDI* para magnesio.<br \/>89% de la RDI* para el cobre.<br \/>98% de la RDI* para manganeso.<\/p><h4><br \/>Por lo tanto, su consumo tambi\u00e9n mejora la salud de muchas otras maneras:<\/h4><p>Baja la presi\u00f3n arterial.<br \/>Mejora el flujo sangu\u00edneo.<br \/>Aumenta el HDL y protege el LDL de la oxidaci\u00f3n.<br \/>Disminuye el riesgo de enfermedad card\u00edaca.<br \/>Protege la piel del da\u00f1o solar.<br \/>Aumenta la funci\u00f3n del cerebro.<\/p><p>*RDI: Ingestas Diab\u00e9ticas de referencia<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[10,22,9,28,36,13],"tags":[],"class_list":["post-215800","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nutricion","category-belleza","category-notas","category-recetas","category-salud-de-la-mujer","category-revitalizacion"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfSabes qu\u00e9 es el resveratrol y donde podemos encontrarlo? - La Posada del Qenti Medical Wellness - Planes de Salud<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/qenti.com\/medical\/sabes-que-es-el-resveratrol-y-donde-podemos-encontrarlo-te-lo-contamos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfSabes qu\u00e9 es el resveratrol y donde podemos encontrarlo? - La Posada del Qenti Medical Wellness - Planes de Salud\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfGastas tu dinero en costosas cremas y tratamientos de belleza para lucir m\u00e1s j\u00f3ven? 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