![\"\"](\"https:\/\/www.qenti.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/adiccion-a-la-tecnologia-e1581355642671.jpeg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nLa pregunta es si esto es una causa o una consecuencia, teniendo en cuenta que el uso promedio de estos dispositivos es de 5 horas diarias, cheque\u00e1ndolo un promedio de 110 veces al d\u00eda. Estamos tan pendientes del aparato que dejamos de percibir a la vida a trav\u00e9s del contacto real y lo estamos haciendo cada vez m\u00e1s a trav\u00e9s de las pantallas. Videos, fotos y audios est\u00e1n reemplazando a los efectos reales de la vida misma. Un beso pas\u00f3 a ser un emotic\u00f3n, un saludo se transform\u00f3 en un mensaje de audio atemporal y un hermoso atardecer en una foto. Estamos viviendo en la era de los memes.<\/p>\n\n\n\n
Los adultos enviamos m\u00e1s de 50 mensajes de Whatsapp por d\u00eda mientras que los adolescentes mucho m\u00e1s que el doble. Si tenemos en cuenta la cantidad de personas que alcanzamos con nuestros mensajes y comparamos esa cantidad con las personas con las cuales tenemos contacto visual real a la hora de comunicarnos, seguramente la \u201ccomunicaci\u00f3n\u201d (si, as\u00ed entre comillas) digital supera con creces a la personal, es decir, cada vez nos comunicamos m\u00e1s a trav\u00e9s de aparatos que personalmente. La pregunta para reflexionar es: \u00bfNos comunicamos m\u00e1s o menos que antes?.<\/p>\n\n\n\n
Lo que en alg\u00fan momento supuso un avance tecnol\u00f3gico en compromiso de mejorar la comunicaci\u00f3n del ser humano, hoy nos esclaviza. Hemos llegado al punto de crear virtualmente mundos individuales al cual accedemos desde la ventana de nuestro smartphone. Ese peque\u00f1o (o grande) mundito comenz\u00f3 a competir con el mundo real a tal punto que el 33% de las personas revisan el tel\u00e9fono en p\u00fablico para parecer ocupadas. Es decir, evadiendo el mundo real viajando a su mundito individual, y es tal el respeto que tenemos de ese mundito que cuando vemos que alguien en p\u00fablico est\u00e1 sumergido en su planeta lo respetamos y jam\u00e1s lo interrumpimos hasta que no aterriza nuevamente en el planeta tierra. Entonces qued\u00f3 socialmente establecido como \u201cbien\u201d que aquellas personas que p\u00fablicamente no desean ser molestados evadan la realidad viajando a su mundito por algunos minutos u horas. Resulta muy sencillo saber qui\u00e9n est\u00e1 en el mundo real o en su mundito, b\u00e1sicamente el que ha viajado a su mundito tiene la pantalla del celular muy cerca de su cara y evidencia los signos t\u00edpicos de un trance, entre estatua y fantasma.<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.qenti.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/adiccion-a-la-tecnologia2-e1581355679972.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nLos j\u00f3venes y adolescentes de hoy, los famosos nativos digitales, han nacido con la existencia de internet y probablemente hayan tenido un tel\u00e9fono desde ni\u00f1os. Esto ha generado que para muchas personas el celular sea una extensi\u00f3n de su brazo, un \u00f3rgano m\u00e1s. No es casualidad que el 80% de las personas duerman con el tel\u00e9fono y que el 44% no lo apague nunca. A tal punto esta nueva \u201cpunta de brazo\u201d se hizo imprescindible ya que 12 de cada 100 personas utilizan el tel\u00e9fono mientras se ba\u00f1an, o quiz\u00e1s sea al rev\u00e9s, se ba\u00f1an mientras usan el celular.<\/p>\n\n\n\n
Esta dependencia absoluta que la mayor\u00eda sufrimos est\u00e1 generando consecuencias graves a nuestra salud, con afecciones en algunos casos irreversibles. Tendinitis, dolor en cuello y espalda, s\u00edndrome del t\u00fanel carpiano, ojo seco, dificultad para respirar, dolores de cabeza, insomnio, estr\u00e9s, v\u00e9rtigo, fatiga y mala digesti\u00f3n son solo algunas de las secuelas relacionadas al abuso de estos aparatitos. Hasta la postura corporal de las personas est\u00e1 cambiando. El uso permanente del tel\u00e9fono requiere una nueva forma de andar, con el cuello inclinado hasta los 60\u00b0, lo que equivale a llevar sobre la cabeza 27 Kg de peso.<\/p>\n\n\n\n
Por supuesto adem\u00e1s de generar implicancias f\u00edsicas, la Tecnologinitis deriva en peligrosas conductas sociales. La dependencia a las redes sociales genera una ansiedad comparable a la provocada a la que sufren algunos adictos a las drogas. Aparecen afecciones nuevas como la \u201cNomofobia\u201d que surge del ingl\u00e9s \u201cno mobile phobia\u201d y est\u00e1 define as\u00ed al temor intenso e irracional que aparece cuando una persona no tiene su tel\u00e9fono cerca. \u201cRingxiety\u201d es otra palabra nueva relacionada a la adicci\u00f3n al ringtone del Smartphone, sobre todo cuando una persona escucha que el tel\u00e9fono son\u00f3 cuando en realidad nunca lo hizo. \u201cFomofobia\u201d viene de \u201cfear of missing out\u201d, o sea, el miedo exagerado a perderse de algo que est\u00e9 sucediendo en las redes. Otra consecuencia social que se est\u00e1 viralizando es el \u201cPhubbing\u201d, siendo \u00e9sta la conducta de aquel que est\u00e1 concentrado en su tel\u00e9fono mientras entabla una comunicaci\u00f3n personal, es esa falta de respeto evidente cuando alguien le habla y el otro no lo mira a los ojos para estar m\u00e1s atentos al tel\u00e9fono que a la persona.<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.qenti.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/adiccion-a-la-tecnologia3-e1581356273893.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nP\u00e9rdida de placer, problemas de pareja y rotura del v\u00ednculo familiar son otras de las consecuencias graves que genera la adicci\u00f3n a la tecnolog\u00eda (recientemente declarada como enfermedad por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud). Pero quiz\u00e1s lo m\u00e1s grave de todo, es que el uso desmedido del tel\u00e9fono para acceder a las redes sociales, entre otras cosas, disrumpe la soledad, amputa la posibilidad de estar solos, de aburrirnos, de pensar en pensar. Con el tel\u00e9fono en la mano y un mundo adentro de \u00e9l, el concepto de soledad ha quedado disminuido a meramente una condici\u00f3n t\u00e9cnica geogr\u00e1fica. El hecho de no aburrirse abole todo tipo de requerimiento creativo haciendo que nuestro cerebro ya no tenga la necesidad de crear. La repetici\u00f3n de \u00e9ste h\u00e1bito est\u00e1 disminuyendo notablemente la capacidad creativa de las personas y lo que es peor a\u00fan, el uso de las herramientas del tel\u00e9fono est\u00e1 reemplazando a los razonamientos que antes ten\u00edamos por motus propia, poniendo en riesgo la evoluci\u00f3n de nosotros como personas. La capacidad de orientarnos ha sido reemplazada por el GPS, la memoria visual por las fotos en 12 megapixeles, la lista del super por un bloc de notas digital, la agenda por el calendario, el saber por google, la habilidad de hablar un idioma por el traductor autom\u00e1tico, el despertador por la alarma y as\u00ed podr\u00edamos seguir con un listado enorme de habilidades que el Smartphone le fue robando a nuestro cerebro. El tema es que seg\u00fan el principio de evoluci\u00f3n de las especies, nuestro cerebro ir\u00e1 adoptando nuevas habilidades que hagan falta y descartando las que no se utilicen, siempre en t\u00e9rmino de conexiones neuronales y redes, y lo mismo pasar\u00e1 con nuestro cuerpo. Imagino un futuro de seres humanos con ojos enormes, pulgares largos y cerebro chiquito. La pregunta ser\u00eda \u00bfQu\u00e9 estamos dispuestos a hacer para que el futuro sea mejor y no peor, dominando a la tecnolog\u00eda, y no vicervsa?.<\/p>\n\n\n\n
Algunos tips para mitigar el mal uso de la tecnolog\u00eda:<\/strong><\/p>\n\n\n\n La tecnolog\u00eda propone un avance exponencial en t\u00e9rminos de salud, industria y calidad de vida en general pero siempre va a depender de nuestra relaci\u00f3n con ella a trav\u00e9s de los dispositivos. Cada vez m\u00e1s robots est\u00e1n reemplazando a los seres humanos, y el problema no es que los robots se est\u00e9n humanizando sino que los humanos, nos estemos robotizando. No dejemos jam\u00e1s de apreciar un amanecer y sentir como el c\u00e1lido sol nos acaricia lentamente, ni de abrazar a un amigo cuando nos necesita ni de mirar a los ojos cuando nos hablan. Todav\u00eda estamos a tiempo de ser cada d\u00eda m\u00e1s humanos, disfrutando as\u00ed mucho m\u00e1s de la vida en este hermoso planeta.<\/p>\n\n\n\n Fuentes:<\/em><\/p>\n\n\n\n *1<\/sup> publimetro.com.mx<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n *2<\/sup> mediatrends.es<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n *3 <\/sup>infobae.com<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n Ing. Miguel Can\u00e9<\/p>\n\n\n\n Gerente General<\/p>\n\n\n\n La Posada del Qenti<\/p>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column]\n\t\t\t[\/et_pb_row]\n\t\t[\/et_pb_section]","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mejorar la comunicaci\u00f3n entre las personas siempre fue un desaf\u00edo en la agenda de la humanidad. El tel\u00e9grafo, la radiofon\u00eda, los tel\u00e9fonos y la red celular fueron significativos avances que permitieron que los seres humanos alrededor del planeta podamos interactuar m\u00e1s fluidamente que a trav\u00e9s de las cartas escritas a mano. Luego, con la aparici\u00f3n […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":208904,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"\n Mejorar la comunicaci\u00f3n entre las personas siempre fue un desaf\u00edo en la agenda de la humanidad. El tel\u00e9grafo, la radiofon\u00eda, los tel\u00e9fonos y la red celular fueron significativos avances que permitieron que los seres humanos alrededor del planeta podamos interactuar m\u00e1s fluidamente que a trav\u00e9s de las cartas escritas a mano. Luego, con la aparici\u00f3n de la World Wide Web, all\u00e1 por los a\u00f1os 90, la tecnolog\u00eda asociada a la comunicaci\u00f3n hab\u00eda comenzado a avanzar a pasos agigantados.<\/p>\n\n\n\n Fue reci\u00e9n en el a\u00f1o 2007 en el cual Apple lanz\u00f3 el Iphone, considerado uno de los primeros tel\u00e9fonos inteligentes con pantalla t\u00e1ctil. Este novedoso dispositivo comenz\u00f3 a diseminarse en un mercado que no hab\u00eda sido tan permeable con las tecnolog\u00edas anteriores: los adolescentes. Fue explosivo. Pasaron poco m\u00e1s de diez a\u00f1os para que hoy el 80%*1 de las personas en el mundo posean un tel\u00e9fono inteligente; siendo \u00e9ste un dato ins\u00f3lito teniendo en cuenta que solo el 70% tienen a su alcance un cepillo de dientes (fuente: Jorge Seoane, de SAP BDM Mobil).<\/p>\n\n\n\n La pregunta es si esto es una causa o una consecuencia, teniendo en cuenta que el uso promedio de estos dispositivos es de 5 horas diarias, cheque\u00e1ndolo un promedio de 110 veces al d\u00eda. Estamos tan pendientes del aparato que dejamos de percibir a la vida a trav\u00e9s del contacto real y lo estamos haciendo cada vez m\u00e1s a trav\u00e9s de las pantallas. Videos, fotos y audios est\u00e1n reemplazando a los efectos reales de la vida misma. Un beso pas\u00f3 a ser un emotic\u00f3n, un saludo se transform\u00f3 en un mensaje de audio atemporal y un hermoso atardecer en una foto. Estamos viviendo en la era de los memes.<\/p>\n\n\n\n Los adultos enviamos m\u00e1s de 50 mensajes de Whatsapp por d\u00eda mientras que los adolescentes mucho m\u00e1s que el doble. Si tenemos en cuenta la cantidad de personas que alcanzamos con nuestros mensajes y comparamos esa cantidad con las personas con las cuales tenemos contacto visual real a la hora de comunicarnos, seguramente la \u201ccomunicaci\u00f3n\u201d (si, as\u00ed entre comillas) digital supera con creces a la personal, es decir, cada vez nos comunicamos m\u00e1s a trav\u00e9s de aparatos que personalmente. La pregunta para reflexionar es: \u00bfNos comunicamos m\u00e1s o menos que antes?.<\/p>\n\n\n\n Lo que en alg\u00fan momento supuso un avance tecnol\u00f3gico en compromiso de mejorar la comunicaci\u00f3n del ser humano, hoy nos esclaviza. Hemos llegado al punto de crear virtualmente mundos individuales al cual accedemos desde la ventana de nuestro smartphone. Ese peque\u00f1o (o grande) mundito comenz\u00f3 a competir con el mundo real a tal punto que el 33% de las personas revisan el tel\u00e9fono en p\u00fablico para parecer ocupadas. Es decir, evadiendo el mundo real viajando a su mundito individual, y es tal el respeto que tenemos de ese mundito que cuando vemos que alguien en p\u00fablico est\u00e1 sumergido en su planeta lo respetamos y jam\u00e1s lo interrumpimos hasta que no aterriza nuevamente en el planeta tierra. Entonces qued\u00f3 socialmente establecido como \u201cbien\u201d que aquellas personas que p\u00fablicamente no desean ser molestados evadan la realidad viajando a su mundito por algunos minutos u horas. Resulta muy sencillo saber qui\u00e9n est\u00e1 en el mundo real o en su mundito, b\u00e1sicamente el que ha viajado a su mundito tiene la pantalla del celular muy cerca de su cara y evidencia los signos t\u00edpicos de un trance, entre estatua y fantasma.<\/p>\n\n\n\n Los j\u00f3venes y adolescentes de hoy, los famosos nativos digitales, han nacido con la existencia de internet y probablemente hayan tenido un tel\u00e9fono desde ni\u00f1os. Esto ha generado que para muchas personas el celular sea una extensi\u00f3n de su brazo, un \u00f3rgano m\u00e1s. No es casualidad que el 80% de las personas duerman con el tel\u00e9fono y que el 44% no lo apague nunca. A tal punto esta nueva \u201cpunta de brazo\u201d se hizo imprescindible ya que 12 de cada 100 personas utilizan el tel\u00e9fono mientras se ba\u00f1an, o quiz\u00e1s sea al rev\u00e9s, se ba\u00f1an mientras usan el celular.<\/p>\n\n\n\n Esta dependencia absoluta que la mayor\u00eda sufrimos est\u00e1 generando consecuencias graves a nuestra salud, con afecciones en algunos casos irreversibles. Tendinitis, dolor en cuello y espalda, s\u00edndrome del t\u00fanel carpiano, ojo seco, dificultad para respirar, dolores de cabeza, insomnio, estr\u00e9s, v\u00e9rtigo, fatiga y mala digesti\u00f3n son solo algunas de las secuelas relacionadas al abuso de estos aparatitos. Hasta la postura corporal de las personas est\u00e1 cambiando. El uso permanente del tel\u00e9fono requiere una nueva forma de andar, con el cuello inclinado hasta los 60\u00b0, lo que equivale a llevar sobre la cabeza 27 Kg de peso.<\/p>\n\n\n\n Por supuesto adem\u00e1s de generar implicancias f\u00edsicas, la Tecnologinitis deriva en peligrosas conductas sociales. La dependencia a las redes sociales genera una ansiedad comparable a la provocada a la que sufren algunos adictos a las drogas. Aparecen afecciones nuevas como la \u201cNomofobia\u201d que surge del ingl\u00e9s \u201cno mobile phobia\u201d y est\u00e1 define as\u00ed al temor intenso e irracional que aparece cuando una persona no tiene su tel\u00e9fono cerca. \u201cRingxiety\u201d es otra palabra nueva relacionada a la adicci\u00f3n al ringtone del Smartphone, sobre todo cuando una persona escucha que el tel\u00e9fono son\u00f3 cuando en realidad nunca lo hizo. \u201cFomofobia\u201d viene de \u201cfear of missing out\u201d, o sea, el miedo exagerado a perderse de algo que est\u00e9 sucediendo en las redes. Otra consecuencia social que se est\u00e1 viralizando es el \u201cPhubbing\u201d, siendo \u00e9sta la conducta de aquel que est\u00e1 concentrado en su tel\u00e9fono mientras entabla una comunicaci\u00f3n personal, es esa falta de respeto evidente cuando alguien le habla y el otro no lo mira a los ojos para estar m\u00e1s atentos al tel\u00e9fono que a la persona.<\/p>\n\n\n\n P\u00e9rdida de placer, problemas de pareja y rotura del v\u00ednculo familiar son otras de las consecuencias graves que genera la adicci\u00f3n a la tecnolog\u00eda (recientemente declarada como enfermedad por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud). Pero quiz\u00e1s lo m\u00e1s grave de todo, es que el uso desmedido del tel\u00e9fono para acceder a las redes sociales, entre otras cosas, disrumpe la soledad, amputa la posibilidad de estar solos, de aburrirnos, de pensar en pensar. Con el tel\u00e9fono en la mano y un mundo adentro de \u00e9l, el concepto de soledad ha quedado disminuido a meramente una condici\u00f3n t\u00e9cnica geogr\u00e1fica. El hecho de no aburrirse abole todo tipo de requerimiento creativo haciendo que nuestro cerebro ya no tenga la necesidad de crear. La repetici\u00f3n de \u00e9ste h\u00e1bito est\u00e1 disminuyendo notablemente la capacidad creativa de las personas y lo que es peor a\u00fan, el uso de las herramientas del tel\u00e9fono est\u00e1 reemplazando a los razonamientos que antes ten\u00edamos por motus propia, poniendo en riesgo la evoluci\u00f3n de nosotros como personas. La capacidad de orientarnos ha sido reemplazada por el GPS, la memoria visual por las fotos en 12 megapixeles, la lista del super por un bloc de notas digital, la agenda por el calendario, el saber por google, la habilidad de hablar un idioma por el traductor autom\u00e1tico, el despertador por la alarma y as\u00ed podr\u00edamos seguir con un listado enorme de habilidades que el Smartphone le fue robando a nuestro cerebro. El tema es que seg\u00fan el principio de evoluci\u00f3n de las especies, nuestro cerebro ir\u00e1 adoptando nuevas habilidades que hagan falta y descartando las que no se utilicen, siempre en t\u00e9rmino de conexiones neuronales y redes, y lo mismo pasar\u00e1 con nuestro cuerpo. Imagino un futuro de seres humanos con ojos enormes, pulgares largos y cerebro chiquito. La pregunta ser\u00eda \u00bfQu\u00e9 estamos dispuestos a hacer para que el futuro sea mejor y no peor, dominando a la tecnolog\u00eda, y no vicervsa?.<\/p>\n\n\n\n Algunos tips para mitigar el mal uso de la tecnolog\u00eda:<\/strong><\/p>\n\n\n\n La tecnolog\u00eda propone un avance exponencial en t\u00e9rminos de salud, industria y calidad de vida en general pero siempre va a depender de nuestra relaci\u00f3n con ella a trav\u00e9s de los dispositivos. Cada vez m\u00e1s robots est\u00e1n reemplazando a los seres humanos, y el problema no es que los robots se est\u00e9n humanizando sino que los humanos, nos estemos robotizando. No dejemos jam\u00e1s de apreciar un amanecer y sentir como el c\u00e1lido sol nos acaricia lentamente, ni de abrazar a un amigo cuando nos necesita ni de mirar a los ojos cuando nos hablan. Todav\u00eda estamos a tiempo de ser cada d\u00eda m\u00e1s humanos, disfrutando as\u00ed mucho m\u00e1s de la vida en este hermoso planeta.<\/p>\n\n\n\n Fuentes:<\/em><\/p>\n\n\n\n *1<\/sup> publimetro.com.mx<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n *2<\/sup> mediatrends.es<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<\/figure><\/div>\n\n\n\n<\/figure><\/div>\n\n\n\n<\/figure><\/div>\n\n\n\n