![\"\"](\"https:\/\/www.qenti.com\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/gol-nota.jpg\")
<\/p>\n
Seg\u00fan el Dr. Christian Leiva, Director M\u00e9dico de La Posada del Qenti, gritar un gol ayuda a liberar las tensiones y emociones contenidas, desahogarse, reconfortarse y por su puesto a canalizar el estr\u00e9s<\/strong>. Ese gritar, explica el Doctor, no tiene nada que ver con el grito en una discusi\u00f3n que surge para levantar la voz y que otro escuche, en el caso del gol tiene que ver con liberar esas tensiones acumuladas, tiene mucho m\u00e1s que ver con uno mismo, que con el otro. Por otro lado, el estr\u00e9s diario m\u00e1s el acumulado durante el partido elevan las pulsaciones y el desahogo producto del grito de gol, ayudando notablemente a normalizar esas pulsaciones.<\/p>\n Desde el punto de vista psicol\u00f3gico, la Lic. Yanina Silvestri, tambi\u00e9n profesional de La Posada del Qenti, dice que gritar un gol, desde la satisfacci\u00f3n y la alegr\u00eda, es como vaciar un globo que esta inflado con nervios, tensi\u00f3n y estr\u00e9s<\/strong>. Esto sucede porque el cerebro, en el momento de gritar el gol, libera grandes cantidades de oxitocina y bajan los niveles de cortisol. Gritar el gol afirma que se hizo realidad algo que se viene deseando mucho, generando alegr\u00eda, satisfacci\u00f3n, alivio y tranquilidad. De esa forma se ponen en juego emociones superficiales y profundas y puede interpretarse como un mensaje de que se pueden seguir dando otras muchas cosas que la persona desea.<\/p>\n Parece ser que muchas veces vemos el partido de f\u00fatbol como el partido de nuestras vidas poniendo todo en juego y, al gritar el gol, liberamos a nuestro cerebro de tensiones, las propias del partido y las otras tambi\u00e9n, al menos por un tiempo.<\/p>\n En conclusi\u00f3n, gritar los goles con pasi\u00f3n es muy saludable, sobre todo si volcamos ese estado de euforia sana a nuestra vida cotidana. Tanto el Dr. Leiva como la Lic. Silvestri recomiendan aprovechar esa buena energ\u00eda para hacer actividad f\u00edsica, ayudando de esa manera a prolongar esa hermosa sensaci\u00f3n de liberaci\u00f3n y alegr\u00eda.<\/p>\n Ing. Miguel Can\u00e9<\/p>\n Gerente General<\/p>\n La Posada del Qenti<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A lo largo del d\u00eda vamos acumulando tensiones, situaciones no resueltas y preocupaciones que muchas veces se traducen en estr\u00e9s. Nuestro cerebro hace lo que puede en la medida que act\u00faa casi como un dep\u00f3sito de problemas que, a veces, son derramados al resto del organismo en forma de dolores de cabeza, malestar, problemas estomacales, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":206035,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-206031","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-notas"],"yoast_head":"\n