{"id":10704,"date":"2016-05-25T17:42:40","date_gmt":"2016-05-25T20:42:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.qenti.com\/?p=10704"},"modified":"2016-05-25T17:42:40","modified_gmt":"2016-05-25T20:42:40","slug":"la-bicicleta-como-punto-de-encuentro-con-la-naturaleza-y-con-uno-mismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/qenti.com\/medical\/la-bicicleta-como-punto-de-encuentro-con-la-naturaleza-y-con-uno-mismo\/","title":{"rendered":"La bicicleta como punto de encuentro con la naturaleza y con uno mismo"},"content":{"rendered":"

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En los \u00faltimos a\u00f1os hemos visto como ha crecido la actividad f\u00edsica en sus diferentes ramas y en el caso de la bicicleta ha sumado tambi\u00e9n muchos adeptos. La \u00abbici\u00bb nos trae un sin fin de posibilidades para redescubrir nuestras capacidades motoras y nuestro entusiasmo por encontrar nuevos espacios que nos permitan rodearnos de lugares imponentes y sorprendentemente cerca.<\/em><\/p>\n

\"paseo-en-bici1\"<\/p>\n

En la actualidad una simple bicicleta (en todos sus diversos modelos) \u00a0nos permite adentrarnos en diferentes paisajes, espacios verdes, agrestes, sinuosos, etc, s\u00f3lo algunas nociones b\u00e1sicas de su uso, cambios, frenos \u00a0y alg\u00fan l\u00edquido anti pinchaduras de ser necesario, nos ayudar\u00e1n sin mayores inconvenientes con nuestro prop\u00f3sito. Salidas en familia, amigos, o con uno mismo son las diferentes posibilidades para desconectarse de la rutina.<\/p>\n

No tenemos que limitar su uso exclusivamente a salidas fuera de la ciudad, ya que para muchos tambi\u00e9n es una buena opci\u00f3n como medio de transporte en la ciudad, de bajo costo y mantenimiento, tambi\u00e9n se les puede colocar diferentes accesorios como canastos, parrillas, sillas para ni\u00f1os, etc; y de esta manera,realizar nuestras compras, acudir a reuniones y as\u00ed la lista sigue y sigue.<\/p>\n

Una buena oportunidad para reunirse con amigos y tambi\u00e9n hacer nuevos, este simple elemento que seguramente todos contamos con alguno o simplemente\u00a0 lo dejamos en el garaje tirado, nos puede brindar mucha satisfacci\u00f3n.\u00a0Para aquellos que tienen m\u00e1s curiosidad con respecto a la actividad en s\u00ed, un profesional de la salud y\/o de las ciencias del movimiento con seguridad le podr\u00e1 ayudar a diagramar objetivos acordes a cada uno, y de ser necesario, un diagnostico adecuado para que nuestras salidas sean de diversi\u00f3n y placer.<\/p>\n

Cabe recordar que es muy importante tener en cuenta las medidas de seguridad como el casco, indumentaria c\u00f3moda y visible que nos facilite la actividad, y luces para que al resto de los que circulan les sea m\u00e1s f\u00e1cil identificarnos.\u00a0No dudes y comienza a conocer nuevas experiencias que enriquecen tu alma y fortalecen tu cuerpo y mente, \u00a1a disfrutar!<\/p>\n

\u00c1rea de educaci\u00f3n f\u00edsica<\/p>\n

La Posada del Qenti<\/p>\n

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\u00c1rea de educaci\u00f3n f\u00edsica<\/p>\n

La Posada del Qenti<\/p>\n

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Consulte con nuestros especialistas<\/span><\/h1>\n

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